如何保持良好的紧致脸部轮廓图 [复制链接]

如何保持良好的紧致脸部轮廓(图)

1.尽量改变托腮的习惯。

托腮的姿势，会造成整个头部重量压迫在下颌和两颊，对脸部轮廓的保持百害无一利。在面对电视或电脑时，要随时注意托腮的问题。

2.严格执行睡姿的轮换。

总是长期倾向于同一方向的睡姿，也会导致脸部发生歪斜。制订一个轮换睡姿的计划是相当必要的。当然，还要有坚持执行的决心。

3.最好在睡觉时戴上牙套。

紧张情绪之后入睡，常会带来磨牙的问题。经常磨牙是造成牙齿部分歪斜的主要原因。牙套能很好地预防类似问题的出现。